Во Здоровье, Разное

Как правильно мыть руки по евростандарту и в детском саду

Специалисты утверждают: только один человек из 20 моет руки правильно. В результате у остальных на них остаются вредные бактерии, способствующие возникновению различных инфекционных заболеваний. Как правильно мыть руки по евростандарту, нужно знать не только хирургу и тем, кто работает в медицине. В быту, даже детском саду, тоже пригодятся эти знания, ведь ситуаций, когда на кожу рук могут попасть опасные микроорганизмы, происходит много в повседневной жизни.

 

Как часто нужно мыть руки

Частота мытья рук зависит не от времени, прошедшего после последней их обработки. Ежечасно в быту мыть руки нет необходимости. Более того, частое мытье рук вредно, особенно если во время процедуры используются антисептические средства. Дело в том, что они уничтожают не только вредные бактерии, но и полезные, тем самым ослабляя защитные функции кожи и ставя ее под угрозу заражения кожными заболеваниями. Даже если этого не произойдет, даже самое щадящее гипоаллергенное мыло нарушит естественный кислотно-щелочной баланс эпителия. Кожные покровы из-за этого станут сухими, раздраженными, начнут шелушиться. Особенно высока вероятность возникновения дерматитов в тех случаях, когда используется горячая вода.

Мыть руки нужно в тех ситуациях, когда имеются явные их загрязнения или существует риск попадания на них вредных микроорганизмов. Ситуации эти хорошо известны. Руки моются:

  • перед тем, как готовить еду и подавать ее на стол;
  • перед принятием пищи;
  • после посещения санитарной комнаты;
  • перед уходом за больным и после этого;
  • при возвращении домой;
  • после поездки в транспорте;
  • после посещения общественных мест (магазина, больницы);
  • если в руках побывали деньги;
  • по завершении уборки.
kogda-myt-ruki

Когда мыть руки

В остальных случаях процедура мытья рук считается излишней. Почему не стоит чрезмерно усердствовать, читайте выше. К тому же специалисты в один голос твердят: важно не то, сколько раз и как долго вы моете руки, а как вы это делаете. При правильном выполнении этой гигиенической процедуры должная степень чистоты будет достигнута через 30-60 минут. Даже на хирургическую обработку рук при наличии навыка уходит всего пара минут.

 

Правила мытья рук

Качественное мытье рук должно осуществляться в определенной последовательности. Ее описывает европейский стандарт EN-1500. Правильная процедура мытья рук по евростандарту выглядит следующим образом:

  1. Включите кран.
  2. Нанесите на ладонь жидкое мыло или воспользуйтесь кусковым.
  3. Потрите ладони рук друг о друга. Это движение, как и все последующие, по евростандарту повторяется 5 раз.
  4. Правой рукой движениями «вверх-вниз» потрите правой рукой тыльную сторону левой. После этого левой рукой помойте таким же способом тыльную сторону правой.
  5. Сплетите пальцы и встречными движениями вымойте внутреннюю поверхность пальцев двух рук одновременно.
  6. Сожмите руки «замочком» и пальцами потрите ладони у основания пальцев другой руки.
  7. Возьмите в ладонь большой палец левой руки, вымойте его вращательными движениями. То же самое проделайте с другим большим пальцем.
  8. Подушечками пальцев круговыми движениями помойте поочередно ладони.
  9. Смойте мыло.
  10. Вытрите руки сухим полотенцем (можно бумажным) или чистой салфеткой (одноразовым платком).
  11. Полотенцем или салфеткой закройте кран.
  12. Дайте досохнуть естественным путем (без использования электросушилки).
kak-pravilno-myt-ruki-po-evrostandartu

Как правильно мыть руки по евростандарту

Перед тем, как осуществлять описанные выше действия по евростандарту EN-1500 к процедуре нужно подготовиться: засучить рукава, снять украшения, включая часы и браслеты. После завершения процедуры мытья рук по евростандарту рекомендуется нанести на них увлажняющий лосьон или крем. Для более качественного удаления процедуру мытья рук лучше повторить дважды, в этом случае они станут практически абсолютно безопасны, тогда как после первого мытья часть бактерий может остаться на ладонях.

 

Чем мыть руки

Для мытья рук рекомендуют использовать жидкое мыло с дозатором – оно считается наиболее гигиеничным. Если используется кусковое мыло, то для него лучше подобрать мыльницу, которое позволяет куску быстро сохнуть.

Антибактериальным мылом пользоваться допустимо лишь в случаях крайней необходимости, ведь и простое неплохо справляется с задачей уничтожения бактерий.

При выборе мыла внимание правильно обращать не на дизайн флакона и аромат, а на его состав. Лучше будет, если в нем использованы натуральные моющие компоненты, а не агрессивные щелочи. Наличие смягчающих и увлажняющих компонентов приветствуется, а вот отдушки – это уже лишнее, они могут вызывать аллергические реакции.

 

Как мыть ладошки детям

Детишек тоже необходимо научить правильному мытью рук, ведь в детском саду им придется делать это самостоятельно. Для них евростандарт слишком сложен, но и риск заразиться в детском учреждении ниже, чем на работу у взрослых. Поэтому детей можно научить упрощенной схеме:

  1. Пусть малыш в первую очередь завернет рукава.
  2. После этого можно включить кран, намочить ладошки.
  3. Намылить ручки мылом.
  4. Потереть их друг о друга с разных сторон.
  5. Смыть мыло.
  6. Закрыть кран.
  7. Вытереть руки полотенчиком.
  8. Спустить рукава обратно.

Знание этой нехитрой инструкции поможет вашим детям не заболеть и приучит их относиться к соблюдению личной гигиены серьезно.

kak-myt-ruki-v-detskom-sadu

Как мыть руки в детском саду

15 октября во всем мире отмечается День мытья рук, что уже говорит о важности этой не сложной гигиенической процедуры. Не стоит пренебрегать ей. При этом лучше всего пользоваться евростандартом, тогда ваши ладони всегда будут безопасны.

Елена Пронина

здоровье

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *