Если хочется иметь длинные волосы, придется иметь дело с темой ухода за ними. В случае неправильного обращения с локонами результатом могут стать ломкость и секущиеся кончики. В худшем случае придется вернуться к короткой прическе. Если вы хотите блистать красотой длинных прядей, которые в восприятии многих мужчин являются символом женственности, необходимо знать, как правильно ухаживать за длинными волосами, и соблюдать эти правила.
Содержание
Как мыть длинные волосы
Если несколько дней нет времени на мытье длинных волос, можно не беспокоиться. В этом случае вырабатываемый сальными железами кожный жир откладывается вокруг корней волос. То, что кажется неаппетитным, – для волос естественное и нежное лечение. Если времени на уход не хватает систематически, нужно позаботиться об использовании настолько мягких и нежных продуктов для волос, насколько это возможно. Если волосы пачкаются не слишком быстро, рекомендуется использовать шампуни и полоскания волос с авокадо, маслом или другими питательными ингредиентами.
После каждого мытья волос мягким шампунем нужно позаботиться о полоскании. Оно облегчает расчесывание волос и избавляет от ломкости. Однако средство для полоскания не должно содержать много питательных веществ. Поэтому рекомендуется использовать дополнительно раз в неделю питательное средство. При покупке средства для лечения волос стоит обратить внимание на то, для какой длины и структуры волосяных стержней оно подходит.
Предотвращение секущихся кончиков: так просто!
Самый простой способ – избегать вещей, которые вызывают проблему. К ним относятся внешние экологические воздействия, такие как солнечная радиация и сухой воздух. Вот почему для защиты волос от ультрафиолетового излучения важно использовать большие шляпы, косынки или красочные банданы. Зимой подходят средства ухода с питательными ингредиентами.
Частое окрашивание или обесцвечивание, химическая укладка и агрессивные продукты, а также горячий фен или распрямление утюжком напрягают волосы и вредны для длинной «гривы». Все перечисленное можно использовать, но как можно быстрее и реже, чтобы волосы оставались красивыми и блестящими надолго.
Как избавиться от уже имеющихся секущихся кончиков
Магазины предлагают множество средств для этого, но, к сожалению, волшебного препарата не существует и поможет только одно – срезать их. Но не стоит увлекаться: срезать нужно только пораженные участки, отделяя пряди. На это, конечно, уйдет достаточно времени, но это того стоит, если хочется сохранить красивыми длинные волосы.
Портят ли волосы резинки для волос?
Резинки могут повредить локоны, но только такие, качество которых не выдерживает никакой критики. Убедитесь, что на них нет металлических деталей! Можно воспользоваться мягкими тканевыми резинками или заколками из натурального материала без острых и плохо обработанных деталей, чтобы не портить волосы.
Что делать, если волосы хрупкие, ломкие и не растут
Если волосы сухие, они получают от корня слишком мало жира по длине и кончикам. Ежедневный нежный массаж с помощью щетки из натуральной щетины помогает распределять жир по волосам.
Причиной сухости могут стать и внешние воздействия: горячая сушка, распрямление, остатки продуктов для укладки или ультрафиолетовый свет. Структура волос изменяется с возрастом или даже в результате стресса, средства по уходу помогают стимулировать эффект самообновления фолликулов. Они также обеспечивают лучшую циркуляцию крови у корней волос, так что больше питательных веществ поступает туда, где они необходимы. Пищевые добавки также могут помочь изнутри.
Структуру волос можно разгладить интенсивным увлажнением: такие ингредиенты, как масла из аргана, корня лопуха или абрикоса заботятся о сухой коже головы. Поэтому ими важно пользоваться при каждом мытье волос.
Нужно ли подстригать кончики волос каждые шесть недель?
Рапунцель не была бы Рапунцель, если бы стригла кончики каждые шесть недель. Чтобы иметь длинные и красивые волосы, кончики надо состригать каждые восемь недель и всего на полсантиметра. В среднем волосы за месяц вырастают на полтора сантиметра. Только в том случае, когда волосы слишком часто укладывают, завивают или разглаживают, стрижка каждые шесть недель – полезная идея.
Можно ли ускорить рост волос с помощью соответствующей диеты
Да! В общем, для всех вопросов красоты диета важна. Здоровая и сбалансированная диета придает коже, волосам и ногтям сияние, а также помогает им расти. К полезным в этом смысле продуктам можно отнести полиненасыщенные жирные кислоты в лососе, тунце и скумбрии. Лосось богат также биотином (витамин Н), который укрепляет клетки и обеспечивает здоровье коже, волосам и ногтям.
Овсяные хлопья на завтрак также придают волосам блеск благодаря содержанию биотина. Кроме того, они содержат (точно так же, как лосось) железо, необходимое для образования клеток крови и свежего цвета лица.
Железо помогает в борьбе с выпадением волос.
Белок укрепляет структуру волос – это мясо, яйца и молочные продукты.
Цинк – это настоящий всесторонний талант: он придает волосам блеск, поддерживает обновление кожи и укрепляет иммунную систему. Цинк содержится в стручковых: в чечевице, фасоли и горохе. Они также содержат много витаминов, железа, клетчатки, магния и белка. И меди, которая обеспечивает контроль метаболизма в клетках.
Полезный массаж головы
Проблемы с волосами можно уменьшить с помощью массажа. Лучше всего массировать кожу головы эфирными маслами, такими как лаванда, герань или кедр, или шампунем с массажным маслом. Такой массаж стимулирует кровообращение, систему питания кожи головы и активизирует весь организм с помощью аромата.
Какая прическа больше всего вредит волосам
Плотно завязанный конский хвост, закрученный пучок или прически, форма которых получена горячим феном или выпрямителем, могут нанести вред волосам. Вредно для кончиков волос полудлинной прически постоянное трение.
Полезны для волос смена прически или укладки время от времени.
Зная основные ошибки, которые допускают при уходе за длинными волосами, и способы, помогающие сохранить здоровье локонов, вы сможете носить прическу той длины, какой захотите.
При уходе за детскими волосами стоит придерживаться тех же самых правил.
