Даже у самых крепких и жизнерадостных людей могут возникнуть проблемы со здоровьем: от простуд и травм, увы, не застрахован никто. Поэтому в любом доме должна быть на всякий случай аптечка. Вряд ли кто-нибудь в этом усомнится. Вопрос лишь в том, что должно быть в домашней аптечке.
Содержание
Какие случаи надо предусмотреть
Из бытовых травм чаще всего происходят ожоги и порезы, дети могут получить ссадины, споткнувшись во время игр, а также ушибы.
Укусы насекомых могут вызвать зуд, покраснение, аллергические реакции. Аллергию могут вызвать и другие раздражители, о некоторых из которых вы даже не подозреваете.
Простудные явления довольно часты, подхватить инфекцию можно даже летом. Сопровождается она не только кашлем и насморком, но и головной болью, повышением температуры.
Еще одна неприятность, которая знакома почти каждому, – расстройство живота.
Стрессовая ситуация может вызвать чрезмерное волнение, сопровождающееся учащением сердцебиения, повышением давления и другими реакциями.
Если кто-то из членов семьи страдает хроническими заболеваниями, в любой момент может произойти обострение – к этому тоже нужно быть готовым.
Самолечением заниматься не следует, но иной раз необходимо оказать первую помощь до того, как больного сможет осмотреть врач. Поэтому минимальный набор лекарств должен быть всегда под рукой.
Что должно быть в домашней аптечке
Домашнюю аптечку следует комплектовать исходя из того, какие неприятности со здоровьем могут произойти в любое время. Из вышеизложенного следует, что в ней должны быть лекарства, перевязочные материалы и некоторые другие предметы:
- Жаропонижающие средства. Самые известные из них – это аспирин (ацетилсалициловая кислота), парацетамол и ибупрофен, а также препараты, сделанные на их основе. Аспирин медики в последнее время не жалуют. Парацетамол входит в состав большинства рекламируемых средств для снятия симптомов простуды и гриппа. В последнее время медики часто назначают ибупрофен как одно из самых безвредных для организма и эффективных жаропонижающих средств. Стоит иметь ввиду, что для детей до трех лет необходимо иметь жаропонижающие лекарства в форме свеч, для ребят постарше – в виде сиропа. Не слишком высокую температуру (до 37,5°С) медики сбивать не советуют.
- Обезболивающие препараты. При простуде, травмах, повышении давления, расстройстве живота возникают болевые ощущения. Чтобы уменьшить боль принимают специальные препараты. От спазмов хорошо помогает но-шпа (дротаверина гидрохлорид), спазмалгон, спазган и другие средства. От зубной и мышечной боле рекомендуют кетарол или кетанов, дополнительно неплохо воспользоваться мазью. При болях в сердце принимают валидол или карвалол. Анальгин и цитрамон тоже используются для уменьшения боли. В аптечке лучше иметь средства от болей разного типа.
- Антигистаминные препараты. При выборе лекарств от аллергии лучше отдавать предпочтение средствам нового поколения, не вызывающим сонливости и заторможенности. К нему относятся, в частности, кларитин, лоратадин, зодак, цетрин. Отечественные препараты третьего поколения стоят не дороже некоторых запатентованных лекарств первого поколения.
- Противопростудные средства. Антибиотики без назначения врача принимать не советуют, поэтому акцент лучше сделать на снятии симпотомов: заложенности носа, болей в горле, кашля. Для горла подойдут пастилки для рассасывания и спреи, для носа – спреи и капли, от кашля – спреи, чаи, пастилки, таблетки, сиропы, способные разжижать мокроту и обладающие отхаркивающим действием. Можно применять комбинированные препараты. Именно их удобнее хранить в аптечке. Учтите, что взрослые лекарства не подходят детям, так что если в семье есть малыш, запаситесь препаратами и для его возраста. В сезоны эпидемий в аптечку имеет смысл добавить витамины и препараты, повышающие иммунитет, противовирусные средства.
- Средства для обработки ран. Зеленка, йод, перекись водорода всегда должны быть в наличии для обработки ран и ушибов. Они позволяют продезинфицировать ссадины и порезы, быстрее остановить кровотечение. При ожогах их использовать нельзя. Необходимо иметь средство, предназначенное именно для обработки ожогов. Можно посоветовать пантенол, лучше в форме спрея: он пенкой покрывает место ожога, снимает боль, увлажняет кожу, способствует регенерации, обеззараживает.
- Лекарства, назначенные врачом. Лекарства, которые рекомендованы доктором для купирования приступов из-за обострения хронических заболеваний, тоже всегда должны быть дома. Например, люди, страдающие гипертонией, должны иметь не только препараты, рекомендованные для ежедневного приема, но и лекарства, быстро снижающие давление при гипертоническом кризе, чтобы самостоятельно оказать себе первую помощь.
- Перевязочные средства. Положите в аптечку стерильный бинт (или даже несколько разной ширины) для перевязки, эластичный бинт для фиксации ран, жгут для остановки кровотечения, вату, набор лейкопластырей или пластырь в ленте.
- Другие предметы. В аптечке должны быть приборы, позволяющие измерить давление (тонометр) и температуру (градусник). Положите в нее ножницы и пинцет – это поможет быстро делать перевязку, обрабатывать раны. Мерные стаканчик и ложечка позволят правильно дозировать лекарства. Не помешает положить в аптечку нашатырь. Не лишней будет и грелка.
Важный момент
Хранить лекарства необходимо с учетом указаний в инструкции, которая к ним прилагается. Если написано, что препарат должен храниться в защищенном от света прохладном месте – положите его в холодильник. Обычно на дверцах имеются отделения для этого или контейнеры. Кладите лекарства максимально высоко, чтобы их не могли достать маленькие дети.
У детей вообще не должно быть доступа к лекарствам – позаботьтесь об этом.
Лекарства нужно дважды в год перебирать, чтобы выбросить все с истекшим сроком годности. Перед приемом необходимо еще раз проверить, не превышен ли срок хранения препарата. Некоторые из них после вскрытия могут использоваться совсем непродолжительное время.
Для экономия места некоторые выбрасывают упаковки с инструкцией. Делать это нежелательно. Сохраняйте лекарства вместе с упаковкой и инструкцией, перечитывайте ее перед каждым применением после продолжительного перерыва, ведь о каких-то противопоказаниях и дозировке вы можете забыть, даже если хорошо помните, от чего лекарство.
Елена Пронина
