С 7 по 9 месяцы жизни ваш малыш продолжал расти, набираться сил, познавать мир. За это время он успел многому научиться. Итак, ребенку 9 месяцев, развитие и питание его должны соответствовать этому возрасту. Так что же должен уметь делать девятимесячный и как нужно его кормить? Попробуем ответить на эти два важных вопроса.
Содержание
Физическое развитие ребенка в 9 месяцев
В девятимесячном возрасте все дети легко ползают, хорошо сидят, причем сесть самостоятельно им не составляет большого труда. Более того, большинство малышей в возрасте 9 месяцев способно, хватаясь за планки кроватки, подняться на ноги. Многие не только стоят, опираясь на что-то, будь то стена или рука взрослого, но и делают свои первые шажки, правда, пока не совсем самостоятельные: ходить без поддержки в этом возрасте могут лишь единицы. Для родителей это сигнал к тому, что пора приобрести для малыша удобную обувь. Предпочтительно, чтобы она была кожаной, обязательно наличие супинатора и задника.
Речь и эмоциональное развитие
Обычно речевые навыки ограничиваются способностью произносить отдельные слоги, чаще повторяя их за взрослыми. В этот период особенно важно, обращаясь к малышу, четко и правильно произносить слова и фразы. Это позволит сформировать у ребенка в дальнейшем правильную речь. В девятимесячном же возрасте о своих потребностях он говорить звуками, мимикой и жестами. Например, он может даже указать на предмет, который хочет взять, пальцем.
Любопытство малыша к 9 месяцу жизни достигает своего апогея: ему надо заглянуть в каждый шкафчик, за каждую занавеску. Сам он в этом возрасте тоже любит прятаться, игра в «прятки» может стать в этот период для него любимой. К тому же, когда ребенку 9 месяцев, он способен запоминать игры, в которые с ним играют чаще всего.
Очень привязан девятимесячный ребенок к маме: он может начать плакать и капризничать, если ее нет рядом всего несколько минут. Поэтому без внимания малыша надолго оставлять не стоит.
Питание ребенка в 9 месяцев
Когда ребенку исполняется 9 месяцев, в его рацион пора вводить рыбу и творог. С овощами и мясом его надо познакомить даже раньше. Важное изменение, которое происходит в этот период, связано со значительным уменьшением доли в рационе грудного молока (либо молочной смеси, если малыш находится на искусственном вскармливании).
Рыбка для кормления ребенка больше подходит океаническая, например, можно готовить ему филе трески. Важно, чтобы в куске рыбного филе не было костей, несмотря даже на то, что после приготовления его предстоит перетереть до состояния пюре. Разумеется, рыба для девятимесячного малыша подходит исключительно вареная. Для того чтобы при варке в ней сохранилось максимум полезных веществ, ее перед этим не нужно вымачивать (либо размораживать в воде), и опускать кусок рекомендуют не в холодную, а уже в кипящую воду. Первые порции рыбы должны быть очень маленькими, увеличивать их надо постепенно.
При 18-часовом кормлении можно уже давать творожок (начиная с чайной ложки) и кефир. Имейте в виду, что и кефир, и творог можно приготовить самостоятельно. Такие продукты намного полезнее магазинных.
Дневное меню девятимесячного ребенка выглядит примерно так:
- В четные дни:
- шесть часов утра – молоко (грудное или из специальной смеси) – 200 миллилитров;
- десять часов утра – желток из одного куриного яйца, растертый в 50 миллилитров материнского молочка (либо смеси), кашка (довольно жиденькая) – 150 миллилитров;
- два часа дня – овощной бульончик – 30 миллилитров, овощное пюре – 150 миллилитров, мясное пюре – 40 грамм, молоко или сок – 30 миллилитров;
- шесть часов вечера – творожок – 20 грамм, кефир или кисломолочная смесь – 180 миллилитров,
- десять часов вечера – молочко или кисломолочная смесь – 180 миллилитров.
- По нечетным дням:
- шесть часов утра – грудное молоко или соответствующая смесь – 200 миллилитров;
- десять часов утра – желток и 20 миллилитров молочка, фруктовое пюре 30-40 миллилитров;
- два часа дня – овощной бульончик – 40 миллилитров, овощное пюре – 150 миллилитров, рыбное пюре – 30 грамм, молочко или сок – 30 миллилитров;
- шесть часов вечера – творожок 30 грамм, кефир – 170 миллилитров;
- десять часов вечера – молочко либо кисломолочная смесь – 180 миллилитров.
Елена Пронина
